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¡hola!
SOY ARES CUESTA
¡tu reseteadora personal!
Nací en Lleida el 30 de Mayo de 1976. Soy Géminis con ascendente Tauro.
Estudié Inef y me he formado en numerosas técnicas corporales y energéticas (Pilates, Body Balance, Yoga, Chi Kung, Feldenkrais, Shakti Dance, Shiatsu, Watsu, Reflexología…).
Estuve más de 25 años dando clases en gimnasios y centros de yoga, y siendo entrenadora personal y terapeuta de decenas de personas.
A la vez , recibía «terapias» y talleres de grandes profesionales y Maestr@s (Reiki, Shiatsu, Constelaciones, Trance Dance, TdR, Renacimiento, Sagrado Femenino, Comunicación no Violenta, Arteterapia…).
Tras muchos cambios y resets en mi vida, he encontrado mi lugar. Actualmente vivo en un espacio muy especial, en plena Naturaleza, que es ideal para hacer un RESET. Lo he adaptado para recibirte y acompañarte en tu propio proceso.
Gracias a mi trayectoria personal y laboral, hoy puedo ser: TU RESETEADORA PERSONAL.
Te espero en algunas de mis propuestas: Momento Reset, AquaReset y Píldoras Reset.
¡Haz click, haz reset!
¿Por qué te conformas con una vida «mediocre» y no desarrollas tus capacidades para ser un poco más feliz?
— Mario Alonso Puig
Llevarte hacia dentro. Ir profundo. Incluso confrontarte un poco para que salgas de tu zona de confort.
Soy especialista en llevar todos los aprendizajes y experiencias al cuerpo, y en obtener información a través de él. Con ello te ayudo a habitarte (en vez de evitarte).
Allí encontrarás muchos de tus recursos que has «enterrado» y «cristalizado» con el paso del tiempo.
Una sola mirada a tu propio Ser te cambia la vida para siempre.
— Siri Datta
Soy creativa, sensible y perseverante.
Cualquier frase, palabra, necesidad, inquietud, conflicto, etc. me sirve como inspiración para crear mis propuestas.
Todo lo llevo al cuerpo, pues él nunca miente.
Creo las sesiones y talleres a partir de tus propias necesidades. Están llenas de Movimiento Corporal Consciente. Están llenas de Presencia.
Esto hace que el resultado sea verdadero, eficaz y duradero.
Necesitamos recuperar la belleza simbólica de nuestro cuerpo.
— Nazaret Castellanos
Uso el lenguaje del alma.
Es simbólico, cercano, respetuoso, intuitivo, honesto, elevador…
Lo hago tanto con la palabra (mi voz) como con el tacto (mis manos).
Puedes acariciar a la gente con palabras.
— Francis Scott Fitzgerald
INDICADORES DE QUE NECESITAS UNA RESETEADORA PERSONAL
Qué es un reset
Reset no es empezar de cero. Es soltar lo que comprime, liberar lo que pesa, y permitir que el cuerpo vuelva a un estado más simple y equilibrado.
Cuando el cuerpo descansa, algo interno se ordena.
QUÉ ES MOMENTO RESET
Salir del bucle.
Volver a ti.
Avanzar hacia lo que sí quieres.
Momento Reset es un espacio de acompañamiento para personas que se sienten bloqueadas, desconectadas o en piloto automático, y/o que quieren vivir con autenticidad.
Trabajo desde el cuerpo, las emociones y la conciencia para que el cambio no sea solo mental, sino real y duradero.
Aquí no se fuerza nada.
Se escucha. Se integra. Se transforma.
CÓMO TE ACOMPAÑO

Píldoras Reset (Online)
Sesiones de 30 minutos para desbloquear emociones, patrones y tensiones. Sencillas, profundas y eficaces.

AquaReset
Masaje reseteador en el agua. El cuerpo suelta, la mente descansa, la energía vuelve a fluir.

Momento Reset
Un espacio de acompañamiento emocional, trabajo corporal, mirada sistémica, arteterapia y oráculos. Talleres/retiros grupales e individuales.
QUÉ SE DESBLOQUEA
🔸 Con un Momento Reset puedes desbloquear:
Patrones repetidos
Auto-boicot
Miedos y apegos
Vacío e insatisfacción
Duelos y heridas de origen
Bloqueos que hoy frenan tu vida
Te ayuda en momentos de confusión, cansancio, apatía, depresión, estrés, ansiedad, burnout…
Y también cuando simplemente necesitas volver a ti.
Cada proceso es único. El cuerpo sabe por dónde empezar.
No tienes que convertirte en nadie. Solo ser más tú.
Este puede ser tu Momento Reset.
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© 2021 Ares Cuesta. Todos los derechos reservados.
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