¡hola!
¡hola!
SOY ARES CUESTA
SOY ARES CUESTA
¡tu reseteadora personal!
Nací en Lleida el 30 de Mayo de 1976. Soy Géminis con ascendente Tauro.
Estudié Inef y me he formado en numerosas técnicas corporales y energéticas (Pilates, Body Balance, Yoga, Chi Kung, Feldenkrais, Shakti Dance, Shiatsu, Watsu, Reflexología…).
Estuve más de 25 años dando clases en gimnasios y centros de yoga, y siendo entrenadora personal y terapeuta de decenas de personas.
A la vez , recibía «terapias» y talleres de grandes profesionales y Maestr@s (Reiki, Shiatsu, Constelaciones, Trance Dance, TdR, Renacimiento, Sagrado Femenino, Comunicación no Violenta, Arteterapia…).
Gracias a mi trayectoria personal y laboral, hoy puedo ser: TU RESETEADORA PERSONAL.
Te espero en algunas de mis propuestas: Momento Reset, Yoga Alquímico y Coco Reset.
¡Haz click, haz reset!
Estudié Inef y me he formado en numerosas técnicas corporales y energéticas (Pilates, Body Balance, Yoga, Chi Kung, Feldenkrais, Shakti Dance, Shiatsu, Watsu, Reflexología…).
Estuve más de 25 años dando clases en gimnasios y centros de yoga, y siendo entrenadora personal y terapeuta de decenas de personas.
A la vez , recibía «terapias» y talleres de grandes profesionales y Maestr@s (Reiki, Shiatsu, Constelaciones, Trance Dance, TdR, Renacimiento, Sagrado Femenino, Comunicación no Violenta, Arteterapia…).
Gracias a mi trayectoria personal y laboral, hoy puedo ser: TU RESETEADORA PERSONAL.
Te espero en algunas de mis propuestas: Momento Reset, Yoga Alquímico y Coco Reset.
¡Haz click, haz reset!
¡BIENVENID@ A MI UNIVERSO RESETEADOR!
Si ves que es de tu interés lo que puedo ofrecerte, ¡adelante!
Deseo que «MOMENTO RESET» sea algo resolutivo y eficaz para ti.
A modo resumen, va de esto:
· Eliminar basura emocional
· Salir del bucle
· Empoderarte
· Avanzar hacia lo que sí quieres
¡Y siempre usando tu cuerpo como herramienta principal para este proceso de transformación!
¡DEJA DE EVITARTE Y EMPIEZA A HABITARTE!
Nací en Lleida el 30 de Mayo de 1976. Soy Géminis con ascendente Tauro
Estudié Inef y me he formado en numerosas técnicas corporales y energéticas (Pilates, Body Balance, Yoga, Chi Kung, Feldenkrais, Shakti Dance, Shiatsu, Watsu, Reflexología…)
Estuve más de 25 años dando clases en gimnasios y centros de yoga, y siendo entrenadora personal y terapeuta de decenas de personas.
A la vez , recibía «terapias» y talleres de grandes profesionales y Maestr@s (Reiki, Shiatsu, Constelaciones, Trance Dance, TdR, Renacimiento, Sagrado Femenino, Comunicación no Violenta, Arteterapia…)
Gracias a mi trayectoria personal y laboral, hoy puedo ser: TU RESETEADORA PERSONAL.
Te regalo tres frases reseteadoras que definen bastante bien mi método:
· «No busques fuera, mira dentro”
— Ares Cuesta
· “¿Por qué te conformas con una vida “mediocre” y no desarrollas tus capacidades para ser un poco más feliz?”
— Mario Alonso Puig
· “Una sola mirada a tu propio Ser te cambia la vida para siempre”
— Siri Datta
¿Por qué te conformas con una vida «mediocre» y no desarrollas tus capacidades para ser un poco más feliz?
❍ Mi don
❍ Mi otro don
❍ el mayor de mis dones
❍ Mi don
Llevarte hacia dentro. Ir profundo. Incluso confrontarte un poco para que salgas de tu zona de confort.
Soy especialista en llevar todos los aprendizajes y experiencias al cuerpo, y en obtener información a través de él. Con ello te ayudo a habitarte (en vez de evitarte).
Allí encontrarás muchos de tus recursos que has «enterrado» y «cristalizado» con el paso del tiempo.
Una sola mirada a tu propio Ser te cambia la vida para siempre.
— Siri Datta
Soy especialista en llevar todos los aprendizajes y experiencias al cuerpo, y en obtener información a través de él. Con ello te ayudo a habitarte (en vez de evitarte).
Allí encontrarás muchos de tus recursos que has «enterrado» y «cristalizado» con el paso del tiempo.
Una sola mirada a tu propio Ser te cambia la vida para siempre.
— Siri Datta
❍ Mi otro don
Soy creativa, sensible y perseverante.
Cualquier frase, palabra, necesidad, inquietud, conflicto, etc. me sirve como inspiración para crear mis propuestas.
Todo lo llevo al cuerpo, pues él nunca miente.
Creo las sesiones y talleres a partir de tus propias necesidades. Están llenas de Movimiento Corporal Consciente. Están llenas de Presencia.
Esto hace que el resultado sea verdadero, eficaz y duradero.
Necesitamos recuperar la belleza simbólica de nuestro cuerpo.
— Nazaret Castellanos
Cualquier frase, palabra, necesidad, inquietud, conflicto, etc. me sirve como inspiración para crear mis propuestas.
Todo lo llevo al cuerpo, pues él nunca miente.
Creo las sesiones y talleres a partir de tus propias necesidades. Están llenas de Movimiento Corporal Consciente. Están llenas de Presencia.
Esto hace que el resultado sea verdadero, eficaz y duradero.
Necesitamos recuperar la belleza simbólica de nuestro cuerpo.
— Nazaret Castellanos
❍ el mayor de mis dones
Uso el lenguaje del alma.
Es simbólico, cercano, respetuoso, intuitivo, honesto, elevador…
Lo hago tanto con la palabra (mi voz) como con el tacto (mis manos).
Puedes acariciar a la gente con palabras.
— Francis Scott Fitzgerald
Es simbólico, cercano, respetuoso, intuitivo, honesto, elevador…
Lo hago tanto con la palabra (mi voz) como con el tacto (mis manos).
Puedes acariciar a la gente con palabras.
— Francis Scott Fitzgerald
INDICADORES DE QUE NECESITAS UNA RESETEADORA PERSONAL
Estás bloquead@ en un punto y no avanzas hacia lo que necesitas
Tienes necesidad de un cambio y te falta claridad y direccióN
Tienes la sensación de lucha constante y los resultados no son los que quieres
Quieres construir algo nuevo y boicoteas tus propios esfuerzos
Tienes conflictos repetitivos y no sabes cómo solucionarlos
Tu cuerpo da señales de que algo va mal y no paras tu ritmo
Eres consciente de tu crisis personal y no tienes ni idea de qué hacer con tu vida
Sabes que deberías parar-reflexionar y evitas este momento
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